5月22日下午，由武汉学院、一丹大学教育基金会联合推出的2024年“随师行——社会导师”计划第二期活动在图书馆一楼多功能报告厅举办，聘请“社会导师”——知名挫折教育专家、高级心理咨询师、心理公益实践者，中国挫折教育研究院执行院长思哲来我校做专题讲座，学生工作处副处长戚兰出席本次活动，青马班第三、四期学员、学生干部百余名同学参加了活动。

思教授以《如何正确认识、应对和预防人生的挫折》为主题，从如何正确认识人生的挫折、如何应对人生的挫折、如何预防人生的挫折三个方面进行讲解。他指出，挫折是成长的必经之路，它能帮助大家积累经验、增强韧性，从而更好地面对未来的挑战。通过分享自己的经历和观察，思教授向同学们传授了一些实用的心理应对技巧，如情绪调节、压力管理、积极应对等。这些技巧不仅能帮助同学们在挫折面前保持冷静和自信，还能提升自我调节能力和心理韧性。

讲座的互动环节，现场同学们踊跃发问，表达了自己在应对挫折方面的困惑和疑虑。思教授耐心解答了每一个问题，并给出了具体的建议和指导。他表示，挫折并不可怕，关键在于我们如何面对它。只有勇于面对挫折、敢于挑战自我，我们才能在成长的道路上越走越远。

通过参加讲座，同学们纷纷表示对挫折有了更深刻的认识和理解，也掌握了一些实用的心理应对技巧。将会把学到的知识和方法应用到实际生活中去，更好地应对未来的挑战和困难。

  （摄影：吴咏佳）